MÉLISSA RENNOTTE
Diététicienne-nutritionniste
Rééquilibrage alimentaire - Accompagnement de la femme et des enfants (de 0 à 18 ans)
A propos de moi...
Je suis Mélissa, et mon souhait est de vous accompagner dans votre rééquilibrage alimentaire mais je suis avant tout, spécialisée dans l'accompagnement de la femme et des enfants. Mon objectif premier est de vous accompagner à travers toutes les étapes cruciales de votre vie, qu'il s'agisse de :
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Fertilité
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Grossesse
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Post-partum
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L'allaitement
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Vous soutenir dans le bien-être
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L'épanouissement de vos enfants.
Je suis également formée sur la diversification alimentaire menée par l'enfant, les troubles digestifs de l'enfant, les troubles alimentaires pédiatriques et le surpoids et l'obésité des enfants et adolescents. Mon parcours en tant que diététicienne-nutritionniste, nourrit ma passion pour les liens profonds entre pédiatrie et alimentation, m'incitant ainsi à faire de cette expertise ma vocation.
Mon approche va bien au-delà des régimes et des restrictions. Ici, je vous propose un chemin vers une alimentation saine et équilibrée, sans culpabilité ni interdits. Mon objectif est de vous aider à découvrir le plaisir de bien manger tout en prenant soin de vous.
Mon engagement se concentre sur un soutien continu pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière holistique, que ce soit en termes de santé, de poids ou de bien-être émotionnel. Ensemble, nous travaillerons à créer des habitudes alimentaires durables et adaptées à votre vie, sans pression ni jugement.
Les motifs de consultations
Alimentation
&
Santé
Alimentation
&
Grossesse
Alimentation
&
Jeunes enfants
Diversification
alimentaire
Pour devenir autonome dans la gestion de votre santé (perte de poids, fertilité, équilibre hormonal et/ou digestif, régime anti-inflammatoire, troubles thyroïdiens, etc.), sans recourir au comptage de calories ni à des restrictions ! Recevez les clés pour prendre des décisions saines et retrouver confiance en vous et dans votre alimentation.
Pour une maternité équilibrée et apaisée, anticipez les carences, traversez une grossesse énergique sans excès de poids, découvrez des solutions pour les maux de la grossesse (comme les nausées, le diabète gestationnel, etc.) et préparez-vous à un post-partum plus confortable.
Si vous souhaitez un soutien pour l'alimentation de votre bébé, je suis là pour vous guider. Ensemble, nous explorerons ses besoins spécifiques, que ce soit dès le début par l'allaitement ou le biberon, ou après la diversification alimentaire. Je vous accompagnerai dans le choix des laits infantiles et dans l'éducation alimentaire. De plus, je vous aide à gérer les troubles digestifs et les troubles alimentaires pédiatriques, pour garantir une alimentation saine dès les premiers mois de vie de votre enfant.
La diversification alimentaire est une étape clé dans la vie d’un bébé. Vous souhaitez accompagner votre bébé de façon positive dans sa découverte des aliments. Vous souhaitez vous assurer que son alimentation lui apporte tout ce dont il a besoin et dans les conditions adéquates. On parle ensemble de diversification alimentaire classique et menée par l'enfant (DME).
L'alimentation constitue une facette essentielle de notre vie quotidienne et c'est précisément pourquoi elle mérite d'être ajustée à la perfection, spécialement pour vous ! Je suis prête à vous accompagner dans ce voyage vers une alimentation équilibrée, taillée sur mesure pour répondre à vos besoins nutritionnels, à vos aspirations, à votre style de vie, et surtout à votre santé. C'est une expérience entièrement dédiée à vous, un parcours gourmand personnalisé à 100% !
L'alimentation est bien plus qu'un simple besoin physiologique, elle se veut également être une source infinie de PLAISIR ! Chaque repas est une opportunité de célébrer.
Ensembles, nous explorons l'art délicat de marier l'aspect vital de la nutrition avec le plaisir de chaque bouchée. Nous visons à trouver l'harmonie parfaite entre vos besoins nutritionnels, vos objectifs, vos envies, en écoutant attentivement les signaux de votre corps et en cultivant une relation paisible avec votre alimentation. Mon objectif est de vous guider vers une alimentation équilibrée et bienveillante, spécialement adaptée à vous.
Et surtout, je souhaite vous offrir les clés pour que vous puissiez être totalement autonome et épanoui(e) à la fin de notre voyage !
Prêt(e) à débuter cette aventure gustative ?
UNE ALIMENTATION QUI VOUS CONVIENT
Prendre rendez-vous
Je propose des consultations à distance (en visio) où à Trévoux les mardis, vendredis et samedis (prendre rendez-vous ci-dessous).
Consultation Bilan
1h15 - 1h30min - 55 €
Consultation de suivi
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Accès à l'application Alivio
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Disponibilité 5j/7
45min - 1h - 50 €
Séance d'éducation Diversification Alimentaire
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Classique/menée par l'enfant
1h15/30min - 60 €